Column Detail 医療ダイエットは痩せない？従来のダイエットとの違い、効果を徹底解説

「一時的に食事を制限することで体重が一時的に落ちますがすぐに体重が戻ってしまう。。。」

をしている方にとって、リバウンドは大きな課題です。皆さんも一度はリバウンドの経験があるのではない
でしょうか。

そんな中で医学的根拠に基づく医療ダイエットは、リバウンドしにくく、より安全で効果的なアプローチ
として注目されています。

この記事では、従来のダイエット方法との違いから具体的な治療法まで、医療ダイエットについてを
詳しく解説していきます。

1. 従来のダイエット方法の特徴

自己管理が中心のダイエット

従来のダイエット方法は、自己管理を中心とし、食事制限や運動に依存しています。成果は自分次第ですが、
意志の強さや生活習慣に左右されやすいため、体型の持続が難しいとされています。

リバウンドのリスクが高い

1，2週間など短期間での減量を目指す従来のダイエット方法は、体脂肪だけでなく筋肉量も減らすことが多く、基礎代謝の低下を招き、リバウンドのリスクを高めます。

身体と心への負担

食事制限や運動量の増加は、身体だけでなく精神的な負荷も大きくなりやすいです。 過度な制限が続くと、
ダイエットにも非常にストレスがかかり、途中で挫折してしまう原因になります。

2. 医療ダイエットと従来のダイエットの主な違い

医療ダイエットは、従来のダイエットで心配されている健康リスクを管理しながら体重を落とすために、
専門家の指導のもとで行われる方法です。従来の自己流ダイエットと比較して、次のポイントが違います。

• アプローチの違い：医療ダイエットは、体脂肪を減少させる治療機器や薬剤を使用し、効果が科学的に検証されています。
• 専門家が監修：医師、管理栄養士、看護師などの指導を受けられるため、健康リスクに配慮しながら適切な体重管理が可能です。
• 持続性の高さ：医療ダイエットでは、脂肪細胞を減らす治療が行われるため、リバウンドのリスクが軽減されます。

3. 医療ダイエットの特徴と治療法の種類

一人ひとりの健康状態に合わせたオーダーメイドプラン

医療ダイエットでは、一人ひとりの体質や健康状態に基づいてプランが設計されます。専門的なカウンセリングにより、リスクを抑えながら目標を達成できる点が特徴です。

主な治療法

医療ダイエットには、様々な医学的手法が用いられ、以下のような治療が提供されます。

• 医療内服薬：肥満治療やメタボリック症候群の改善を目的としたもので、食欲抑制・脂肪の吸収抑制・代謝促進・血糖値の調整などの効果が期待できます。
• 脂肪溶解注射：脂肪に薬剤を注射し、特定の部位の脂肪減少を狙う方法です。
• 冷却による脂肪減少：冷却によって脂肪細胞を凍結・破壊する方法で、リバウンドリスクを抑えつつ体重減少効果を期待できます。

4. 医療ダイエットのメリットとリスク

メリット

• 専門家の指導で安心：医師の監督のもとで行われるため、健康管理と体重減少が両立できます。
• 部分痩せが可能：通常のダイエットでは難しい痩せ部位にもピンポイントでアプローチでき、効果を感じやすいです。
• ストレス軽減：過度な食事制限や運動が不要なため、日常生活を維持しながら続けていきます。

リスクと注意点

• 費用負担が高い：医療ダイエットは保険適用外であることが多く、費用がかさむ場合があります。
• 副作用の可能性： 薬剤や治療方法によっては、副作用があるため、医師と慎重に相談しながら進める必要があります。
• クリニックの選択が重要：クリニック選びが結果に大きく影響するため、評判や実績がある信頼できる医療機関を選ぶことがポイントです。

5. 成功する医療ダイエットのポイント

医療ダイエットを成功させるには、信頼できる医療機関で正しい計画を立てることが大切です。具体的なポイントとしては、次のポイントが挙げられます。

1. 事前カウンセリングを受ける：医師と相談し、現在の健康状態や目標に合った治療法を選ぶことが重要です。医療ダイエットにはさまざまな方法があるため、自分に最適な治療法を考えましょう。
2. 無理のないペースで進む：目標達成までかかる期間は個人差がありますが、焦らずに取り組むことで効果が持続しやすくなります。

アフターケアの確認：施術後のリバウンドを防ぐためにも、医療機関によるアフターケアの内容や頻度を確認
しましょう。

6. まとめ

医療ダイエットは、個人の健康状態に合わせた計画をもとに、医学的根拠に基づいて体重減少を実現する方法です。従来のダイエットで効果が見られなかった方や、リバウンドに悩んでいる方は、まずは信頼できる医療機関でカウンセリングを受け、自分に合ったプランについて相談してみましょう。